gennaio 2020

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SOS Inverno: pelle secca

SOS Inverno: pelle secca! Ormai ad inverno inoltrato non potevamo non dedicare un articolo a ciò che affligge tutte le donne in questo periodo: la pelle secca. Infatti, i  mesi invernali, caratterizzati da temperature rigide, pioggia e vento mettono a dura prova la vulnerabilità della pelle che necessita di maggior protezione ed idratazione poichè soggetta a rossori secchezza ed eritemi.  Perché la pelle è più secca durante i mesi invernali? Durante i mesi invernali, la vasocostrizione, dovuta ad un rallentamento alle rigide temperature,  tende a rallentare le attività della pelle. Questo vuol dire che per trattenere il calore la pelle diventa pallida poichè contraendo i vasi sanguigni non disperda il calore. L’altra faccia della medaglia di questo meccanismo è il rallentamento della produzione di grassi in grado di trattenere l’acqua e mantenere la pelle morbida ed idratata. Cosa succede? Il viso aggredito dal freddo fa restringere i vasi sanguigni provocando…

Chlorella: la microalga dall’effetto detox

Chlorella: la microalga dall’effetto detox La clorella  (Chlorella Pyrenoidosa) è un’alga monocellulare di forma tondeggiante, dalle dimensioni molto piccole e dalle sfumature verdastre, colore conferito dalla presenza della clorofilla, un pigmento presente soprattutto nei vegetali. Non a caso, infatti, il nome “clorella” deriva proprio dal greco antico “chloros”, che vuol dire verde, unito al suffisso “ella”, che invece esprime le sue ridotte dimensioni. A cosa serve ? E’ una microalga utile per disintossicare l’organismo, in quanto favorisce l’espulsione delle scorie e contrasta l’accumulo di metalli, primo fra tutti il mercurio che spesso ritroviamo anche in molti alimenti. L’alga lega il mercurio, sottraendolo al nostro organismo per poterlo eliminare direttamente con le feci. In questo modo, alleggerisce il lavoro del fegato ed impedisce che questo metallo si depositi nel nostro corpo, in particolare:  rinforza il sistema immunitario; protegge dall’ inquinamento  normalizza la funzione digestiva e quella intestinale;  ripara i tessuti …

Il collagene: la proteina della bellezza

Il collagene: la proteina della bellezza ll collagene, di cui se ne sente spesso parlare come ingrediente di creme e sieri, è una proteina preziosa per la pelle e protegge dai traumi e dalla fatica dello sport. Questa sostanza viene prodotta naturalmente dal corpo e tiene insieme tutte le parti del corpo, unisce le cellule creando una sorta di impalcatura che conferisce elasticità e resistenza ai tessuti. Esistono 28 tipologie di collagene, ma i 4 quattro principali sono: Collagene di I tipo: il più importante, presente tra tendini, ossa e pelle Collagene di II tipo : assicura il movimento delle articolazioni Collagene di III tipo: fondamentale per il nostro sistema cardiovascolare Collagene di IV tipo : fa da interfaccia tra tessuto connettivale e non connettivale. Questa preziosa proteina inizia naturalmente a diminuire nel nostro organismo intorno ai 50 creando una serie di problematiche come: caduta dei capelli rughe ed invecchiamento…

Come disintossicare la pelle dopo le feste

Come disintossicare la pelle dopo le feste Il periodo delle feste è uno dei più stressanti dell’anno, ricchi pranzi, cene infinite e ore piccole rendono la pelle spenta e piena di imperfezioni. Infatti non solo il corpo ma anche la pelle del viso risente molto degli eccessi quasi quanto lo stomaco. Gli stravizi delle feste e l’abbondanza di cibi zuccherini o iper salati si traducono, infatti, in irritazioni, rossori, brufolini e impurità, ma anche occhiaie e gonfiori sotto gli occhi.  Per questo motivo, dopo le feste, occorre avviare un programma detox anche per la pelle del viso, per liberarla dagli eccessi dei giorni precedenti. In questo articolo vi forniamo dei piccoli suggerimenti per ritornare in forma e con una pelle da urlo Bere tanta acqua Iniziare a riequilibrare la pelle depurandosi vuol dire bere come minimo due litri di acqua al giorno per avere una pelle idratata e luminosa. Per…

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