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Sole e pelle: amici-nemici

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Sole e pelle: amici-nemici Se gli anni scorsi, i patiti della tintarella erano già in grado di esibire un bel colore dorato, quest’anno, invece, le restrizioni imposte dal lockdown  hanno reso tutti forzatamente pallidi. Eppure, l’arrivo della seconda fase e le temperature ormai estive non possono farci rinunciare alla possibilità di sfoggiare vestitini estivi con tanto di abbronzatura fai da te. Via libera quindi ad abbronzanti e tintarelle da balcone…ma attente a non dimenticare di proteggere la vostra pelle, perché sappiamo che il confine tra una perfetta abbronzatura ed una scottatura è molto sottile. Aldilà dell’abbronzatura, il sole è fonte di tanti altri benefici per il nostro corpo e per la nostra pelle: Migliora l’umore:  Uno dei primi benefici del prendere è sole è sicuramente una sensazione di gioia e benessere che si propaga per tutto il corpo.   Attiva la Vitamina D, la luce solare incrementa la produzione di vitamina…

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Pelle secca in menopausa: causa e rimedi

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Pelle secca  in menopausa: causa e rimedi Quella della menopausa, come abbiamo già detto nell’articolo precedente, è una fase molto delicata della vita di una donna. Con questo termine, si definisce genericamente un periodo che è invece suddiviso in tre fasi distinte: la pre-menopausa, la menopausa vera e propria e la post-menopausa. La pre-menopausa è una fase di transizione che può durare da 5 a 7 anni caratterizzata da forte irregolarità del ciclo: i livelli di ovulazione diminuiscono fino a scomparire, così come i livelli di estrogeni. La menopausa, in cui il ciclo scompare completamente e con esso ovviamente l’attività ovarica. Gonfiore, vampate e aumento del peso e del tessuto adiposo nella zona lombo sacrale sono le caratteristiche di questa fase. La post-menopausa, in cui i disturbi più fastidiosi come vampate, gonfiore e aumento del peso dovrebbero via via scomparire. Resta però una generica secchezza della pelle che perde tono…

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Le fasi della pelle prima, durante e dopo il ciclo

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Le fasi della pelle prima, durante e dopo il ciclo La nostra pelle cambia continuamente con l’età e le stagioni. Ciò che non tutte sappiamo, invece,  è che la pelle cambia anche da un giorno all’altro soprattutto a causa degli ormoni. Si perché le oscillazioni degli ormoni nel corso del mese non influenzano solo l’umore ma anche l’aspetto della pelle. In questo articolo, vi aiuteremo quindi a conoscere le varie fasi del ciclo, a capire come queste influenzano la nostra pelle e come trattarla per essere sempre al top. E’ necessario, adattare la propria beauty routine ai bisogni della pelle durante le tre fasi del ciclo. Questo perché, che soffriate o meno di sindrome premestruale, ciascuna fase, apporta delle caratteristiche diverse alla pelle e di conseguenza occorre agire in maniera differente ed utilizzare prodotti che soddisfano esigenze diverse. Quali sono le fasi del ciclo? Il concetto di ciclo è collegato…

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Dermoalgae caps: Nutre e protegge la bellezza dall’interno!

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Dermoalgae caps: l’integratore completo per il tuo corpo In questi periodi di temperature altalenanti e di stress dettati da differenti ritmi di lavoro o non, il corpo può risentirne e, di conseguenza, abbassare le proprie difese immunitarie. Per tale motivo potremmo approfittare di questo periodo per fare una scorta di tutte le vitamine e nutrienti che ci serviranno nei prossimi mesi. In particolar modo vogliamo parlarvi dell’acido ialuronico, il nuovo trend nel campo della cosmetica come componente essenziale per la nostra beauty routine quotidiana. Molti lo associano solo ad un antiage, ad uso esterno, ma pochi sono a conoscenza di tutte le sue potenzialità derivanti dalla sua assunzione.  Ixya, brand di cosmetici ad alto profilo della Plants & Nature, da sempre alleato della bellezza, ha deciso di andare oltre e ideare Dermoalgae Caps, l’integratore completo che associa le microalghe più potenti al mondo (Spirulina, Astaxantina e Chlorella) all’acido ialuronico (derivato da…

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10 regali da fare a te stessa in questi giorni 

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10 regali da fare a te stessa in questi giorni  La parola solitudine, molto spesso ci fa paura, ma è anche vero che per imparare qualcosa su se stessi, non c’è modo migliore che sperimentare un po’ di sana solitudine. Infatti possiamo approfittare di questo periodo e ritrovare il proprio equilibrio ed immergerci nella conoscenza di noi stessi. In questi giorni, come secondo il principio del contrappasso, da una vita frenetica, ci siamo ritrovati con un tempo libero da gestire a cui non eravamo più abituati. Ed ora? Per tutte quelle che non riescono a stare ferme, abbiamo stilato una lista di dieci cose da fare per tutelare la nostra bellezza e il nostro benessere.   1. Sperimentare nuove ricette Innanzitutto il benessere, come abbiamo sempre ribadito, parte anche dal cibo. In questi giorni che abbiamo più tempo da dedicarci, possiamo cucinare i nostri piatti preferiti o anche sperimentare nuove ricette salutari…

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SOS Inverno: pelle secca

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SOS Inverno: pelle secca! Ormai ad inverno inoltrato non potevamo non dedicare un articolo a ciò che affligge tutte le donne in questo periodo: la pelle secca. Infatti, i  mesi invernali, caratterizzati da temperature rigide, pioggia e vento mettono a dura prova la vulnerabilità della pelle che necessita di maggior protezione ed idratazione poichè soggetta a rossori secchezza ed eritemi.  Perché la pelle è più secca durante i mesi invernali? Durante i mesi invernali, la vasocostrizione, dovuta ad un rallentamento alle rigide temperature,  tende a rallentare le attività della pelle. Questo vuol dire che per trattenere il calore la pelle diventa pallida poichè contraendo i vasi sanguigni non disperda il calore. L’altra faccia della medaglia di questo meccanismo è il rallentamento della produzione di grassi in grado di trattenere l’acqua e mantenere la pelle morbida ed idratata. Cosa succede? Il viso aggredito dal freddo fa restringere i vasi sanguigni provocando…

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Chlorella: la microalga dall’effetto detox

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Chlorella: la microalga dall’effetto detox La clorella  (Chlorella Pyrenoidosa) è un’alga monocellulare di forma tondeggiante, dalle dimensioni molto piccole e dalle sfumature verdastre, colore conferito dalla presenza della clorofilla, un pigmento presente soprattutto nei vegetali. Non a caso, infatti, il nome “clorella” deriva proprio dal greco antico “chloros”, che vuol dire verde, unito al suffisso “ella”, che invece esprime le sue ridotte dimensioni. A cosa serve ? E’ una microalga utile per disintossicare l’organismo, in quanto favorisce l’espulsione delle scorie e contrasta l’accumulo di metalli, primo fra tutti il mercurio che spesso ritroviamo anche in molti alimenti. L’alga lega il mercurio, sottraendolo al nostro organismo per poterlo eliminare direttamente con le feci. In questo modo, alleggerisce il lavoro del fegato ed impedisce che questo metallo si depositi nel nostro corpo, in particolare:  rinforza il sistema immunitario; protegge dall’ inquinamento  normalizza la funzione digestiva e quella intestinale;  ripara i tessuti …

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Buoni Propositi beauty per il nuovo anno

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Anno nuovo, pelle nuova e sempre al top! Un nuovo anno che si rispetti non può iniziare senza la lista dei buoni propositi e dei “mai più senza”, alcuni dei quali non verranno mai rispettati, altri finiranno presto dimenticati, altri invece, inaspettatamente diventeranno routine talmente radicate nelle abitudini da non essere mai più lasciati. In questo articolo vi aiutiamo a stilare la lista beauty dei “mai più senza” da cui potrete prendere spunto o semplicemente farla vostra. 1.Mai più senza andare a letto senza DETERGERE IL VISO Che tu sia una make-up addicted o adepta del look acqua e sapone, l’importante è non trascurare l’importanza della detersione quotidiana di viso e collo, mattino e sera, con prodotti specifici alla propria pelle. Detergere il viso e struccarsi ogni sera è fondamentale per eliminare trucco e soprattutto impurità accumulate durante la giornata. Per farlo in modo corretto occorre utilizzare detergenti delicati ed…

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Spirulina: il superfood che fa bene alla pelle

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Spirulina: il superfood per la pelle  La spirulina (Arthrospira platensis) è un’alga azzurra unicellulare dalla forma stretta e allungata che non supera il mezzo millimetro di lunghezza. Diffusa nelle acque salmastre, privilegia le zone tropicali e subtropicali dove si avvantaggia del pH idrico alcalino che le caratterizza. Il nome “spirulina” deriva invece dalla forma di quest’ alga che ricorda, come si intuisce dal suo stesso nome, quella di una spirale. La spirulina cresceva nei laghi di acqua dolce di Texococo e del Ciad, entrambi con una composizione alcalina e una temperatura più calda; condizioni che hanno permesso alla spirulina di adattarsi  ed essere conosciuta già dai tempi degli Aztechi. Le modalità di conservazione e di utilizzo  di quest’ alga, variano a seconda del periodo. Infatti sappiamo che veniva cotta e mangiata sotto forma di filamenti oppure successivamente veniva conservata ed essiccata contro infiammazioni. Nel Ciad veniva pescata dai laghi, preparata…

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Beauty Routine di dicembre

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Beauty Routine di dicembre Abbassamento delle temperature, pioggia, vento e inizia il conto alla rovescia per l’inverno: il periodo dell’anno dove sono ad attenderci freddo, pioggia e vento. E’ anche il periodo in cui possiamo goderci le passeggiate sotto le bellissime luci natalizie ma attenzione, prima però proteggiamo e prepariamo la nostra pelle. Eh si, perché durante questo periodo la pelle del viso e del corpo diventa molto secca, sensibile e soggetta a rossori. Per questo motivo occorre una beauty routine adeguata. In questo articolo vi forniamo alcuni consigli per una perfetta skin care: Detergere il viso con prodotti delicati Detersione, detersione e ancora detersione! Anche in inverno occorre combattere la secchezza della pelle detergendo il viso con prodotti delicati e non aggressivi. Una buona regola è quella di pulire la pelle almeno due volte al giorno. Questo perché i detergenti non servono solo a eliminare il trucco ma anche…

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